venerdì 18 giugno 2010

82.2 kg

nuovo minimo storico al 36esimo giorno. Il fit lineare dice implacabile che raggiungero' gli 80 al 52esimo. Non molliamo.

Colazione (ore 7.30):
- caffe' e mela

Pranzo-sgrarro in mensa (ore 13):
- MELANZANE ALLA PARMIGIANA (affonganti nell'olio...)
- 90% di rosetta (d'accompagnamento alle suddette)
- insalata
- 90% di yogurt all'ananas (120 kcal, mortacci sua, meglio il Solero a quel punto)
- mela

Cena-sgarro in pizzeria
- pizza ai funghi di carne e PATATINE FRITTE

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