81.1 kg

Questo abbassamento e' farlocco e riaumentero', visto che ieri a cena ho mangiato:

Cena di ieri (ore 22.30):
- linguine pancetta, pecorino e vongole (lo so, qui a roma e dintorni mischiano pesce e formaggio...l'accoppiamento non e' male in realta')
- antipastini vari
- vino
- mezza millesfoglie (vi risparmio di scrivere una cinquecentofoglie...cazzo l'ho scritto)

Colazione (ore 9.00):
- pesca noce
- latte e cereali

Pranzo (ore 16.00):
- MELANZANE a funghetto
- peperoni in agrodolce
- insalatona

Cena (ore 21.40):
- orecchiette con peperoni e capperi
- immancabili melanzane a funghetto
- insalata
- frutta

PS:
per la gioia di Giamba ho tolto la linea del normopeso da grafico e messo la linea del goal a 80 kg, ci avviciniamo all'obiettivo e ammetto che un po' ci credo!