Ormai la bilancia analogica non e' attendibile..fra l'altro dopo la cena di ieri sicuramente non sono sceso. Il mio programma (di tornare a casteddu ed essere sceso sotto il muro degli 81) fallira' miseramente. Comunque da sabato per qualche giorno torna la bilancia digitale.
Colazione (ore 9):
- cappuccino e cereali
merenda con pesca
Pranzo (ore 13):
- sandwich con formaggio light, prosciutto light e pomodoro
- insalata con capone
- melone
merenda con melone
Cena (ore 20.15):
preso da improvvisi attacchi di fame, ad orari da ospedale, mi sono fatto:
- cous-cous con numero 2 peperoni e 2 funghi (ammetto che e' piu' buono quello di Giulia, ma questo si difendeva)
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