Lancetta che spaccal'80! Nuovo minimo e raggiungimento dell'obiettivo! Purtroppo entrambi macchiati dagli sgarri di ieri... quindi domani mi aspetto di risalire. Mancano pochi giorni alla bilancia digitale ma l'obiettivo sembra raggiungibile....oggi insalata a pranzo, pollo e verdure a cena e, in caso di fame, mele..
Colazione (ore 9.00):
- caffe' e mela
merenda con mela
Pranzo (ore 13.45):
- insalatona (come al solito, ma con due new entries: piselli e peperone)
- mela (se non si fosse capito ieri ho comprato un bustone di mele)
Cena (ore 22.15) in camera a 25 C..finalmente climatizzati!!:
- cous cous di verdure (melanzane, peperoni, patate, carote)
- melone
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