81.6 kg

Dai..pensavo peggio. Mi metto un obiettivo piu' raggiungibile: vado in ferie il 30 luglio, per quella data bisogna aver superato il muro degli 80.

Colazione (ore 7.15):
- caffe' e mela

Pranzo (ore 13.00):
- MELANZANE ALLA PARMIGIANA (le migliori di sempre fra quelle in mensa)
- mezza rosetta
- finocchi bolliti
- mela

merenda con Solero Exotic 99kcal

Cena (dalle 21.30 in poi):
- molte birre e panino dell'arabo
- al ritorno a casa una fetta di torta salata