79.3 kg

Alla faccia della cena di ieri... vabbe' in realta' sapevo che la pesata di ieri era un po' eccessiva..paghero' domani lo sgarro.

Comincia comunque una nuova vita del blog...sto ancora decidendo come organizzarlo per la fase di mantenimento...

Colazione (ore 8.10):

- caffe' e mela

Pranzo (ore 13):

- insalata mista

- pesca e 3 prugne

- 2 cioccolatini :P

merenda con frutta e 1/4 di zucchina ripiena

Cena:

- fagiolini

- birra birra birra e vino

- pezzettino di melanzana ripiena dopo il concerto