Noooooooooooooooo...doveva succedere prima o poi, ed e' successo: ho ripreso peso. Ben 0.7kg rispetto a ieri :| L'accoppiata pranzo dalla nonna + pizza a cena non e' molto dietetica.
Colazione (ore 9.30):
- Caffe', mela
Pranzo (ore 14.00):
- 4 polpette al sugo
- insalata con pomodori, finocchi, mais e verde
- 1/4 di rosetta
- immancabile mela
[merenda con una mela]
Cena (ore 21.15):
- melanzana ripiena (di melanzana)
- anguria, nespole, arancia
Riporto con orgoglio che ho resistito tutta la giornata a mangiare delle crocchette di riso che mia mamma, con un'alzata di ingegno, aveva preparato.
La difficolta' nel non mangiarle e' comparabile solo al piacere di farlo...
PS:
Il grafico di destra verra' aggiornato ogni giorno. Basta cliccarci per ingrandirlo
Non e' il pranzo della nonna il problema, non puoi pretendere di dimagrire se scrivi normopeso 4 volte di fila, vergognati!
RispondiEliminaper la tua gioia ho aggiunto la linea del NORMOPESO nel grafico :D
RispondiEliminache tra parentesi e' ovviamente una sinusoide, dovresti sfiorare gli 87 tra appena due giorni :D
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