Comincio a prepararmi psicologicamente per il giorno in cui non vedro' nessun miglioramento o, purtroppo, qualche peggiormento. Ormai la discesa sara' lenta e dolorosa...
Ecco il primo grafico dopo 9 giorni. Gli errori non ho voglia di metterli :) Cerchero' di tenere una versione aggiornata di questo grafico sulla barra di destra.
Oggi e' il giorno piu' difficile dall'inizio: pranzo da mia nonna (e chi sa come cucina, sa anche che non e' facile mangiare leggero da lei) e cena con pizza+Champions.. L'obiettivo per domani e' almeno segnare lo stesso peso di oggi.
Colazione (ore 10.00):
- Arancia, nespola, anguria
Pranzo (ore 14.00):
- Pasta al sugo con salsiccia (mangiato solo un pezzettino)
- Frittata di piselli
- Un assaggino di involtini
- Verdura
- 2 pesche e un'arancia
[Parecchi sgarri a pranzo..e stanotte mi tocca pizza..oggi la vedo male :D ]
Cena (ore 22.30):
- Pizza ortolana (4/5)
- Mela e arancia
Lo so, lo so..giornata dietologicamente da dimenticare...domani spero di fare piu' da bravo...
PS:
Ah la curva tratteggiata e' un fit lineare dei dati, estrapolandolo [mai estrapolare i fit, Paolo] posso vedere a che giorno arrivero' ad 80kg.. lui dice al 19/20esimo giorno... impossibile ma mi piace crederci
E come direbbe il buon Gino, per quei punti fittano anche le patate. Mettici una retta che forse è più realistico :) se dimagrisci veramente 8 kili in 14 giorni stai parecchio male paolo...
RispondiElimina:D
RispondiEliminaMozione accettata. Purtroppo non funziona come speravo. L'immagine dovrebbe aggiornarsi da sola prendendone una online che cambia, invece mi sa che la salva e devo farlo a mano ogni volta
RispondiEliminaNon e' vero.. funziona come dicevo. MITICO
RispondiEliminaPaolo, profondo rispetto!
RispondiEliminaQuando mi deciderò pure io?? -.-