mercoledì 11 agosto 2010

80.0 kg

O la bilancia si e' rotta, o sono stabile a 80..che poi era il traguardo iniziale in effetti, ma abbiamo margini di miglioramento.

Colazione (ore 8.30):
- pesca e caffe'

Pranzo (ore 13.15):
- bracciola di maiale
- insalata
- pesca
- caffe'

gelato a merenda...2 gusti

Cena (ore 21):
E' stato sgarro totale:
- 10 arrosticini
- 3 bruschettine
- pezzettino di salsiccia e di formaggio
- 'na bira

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