Scusate l'assenza prolungata... Ho passato un weekend molto mangiereccio e alcolico.. pero' (complice anche che ieri ho mangiato poco) il peso finale non ne ha risentito. Ora torniamo piu' in grinta che mai.
Ah.. abbiamo superato i 100 giorni di blog (e quasi-dieta) durante il weeked: siamo a 104.Colazione (ore 9):
- caffelatte e cereali
merenda con yogurt light: 93 kcal
Pranzo (ore 14):
- minestrone
- fettina di petto di pollo
- caffe'
Cena (ore 22):
- minestrone (poco)
- orecchiette con sugo fresco
- susina
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